साबुत गेहूँ के मेपल पैनकेक

नाश्ता · 8 पैनकेक · 25 मि

सामग्री

विधि

  1. आटा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और नमक मिलाएँ।
  2. दूध, अंडा, मेपल सिरप और पिघला मक्खन अलग कटोरे में फेंटें।
  3. गीली सामग्री को सूखी सामग्री में मिलाकर हल्का गाढ़ा घोल बनाएँ।
  4. गरम नॉन-स्टिक तवे पर प्रत्येक पैनकेक के लिए थोड़ा घोल डालें।
  5. किनारे सूखने और बुलबुले आने पर पलटकर पकाएँ; फल के साथ परोसें।

रूपांतरण और तर्क

मूल मिठास (क्लासिक संस्करण): 50 ग्राम सफेद चीनी

प्रयुक्त रूपांतरण: 50 ग्राम चीनी के स्थान पर 60 मिलीलीटर मेपल सिरप; मूल दूध 30 मिलीलीटर घटाएँ और अतिरिक्त सिरप ऊपर से न डालें।

क्विबेक मेपल सिरप क्यों: साबुत गेहूँ का आटा रेशा बढ़ाता है और सिरप घोल में समान रूप से मिलकर कम मात्रा में भी भरपूर स्वाद देता है।

सामान्य नियम: 1 कप (250 मि.ली.) चीनी ≈ 3/4 कप (180 मि.ली.) मेपल सिरप; प्रति कप सिरप तरल 45–60 मि.ली. कम करें और ओवन 15 °C नीचे करें। प्रतिस्थापन कैलकुलेटर →

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