Nabos assados glaceados

Legume assado · 5 porções · 45 min

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça o forno a 190 °C e misture os nabos com o azeite, sal e pimenta.
  2. Asse por 25 minutos, virando uma vez.
  3. Misture o xarope de bordo, a mostarda, o limão e o tomilho.
  4. Envolva os nabos na glace e asse mais 10 a 12 minutos, até dourar.

Conversão e argumentos

Edulcorante original (versão clássica): 60 g de açúcar mascavo

Conversão utilizada: Substituir 60 g de açúcar mascavo por 45 ml de xarope de bordo; reduzir o suco de limão de 30 para 15 ml; assar a 190 °C em vez de 205 °C.

Por que xarope de bordo do Quebec: A mostarda e o limão equilibram a doçura do bordo e suavizam o sabor picante do nabo. O resultado é um acompanhamento rústico, local e adequado a assados.

Regra geral: 1 chávena (250 ml) de açúcar ≈ 3/4 chávena (180 ml) de xarope de bordo; reduzir líquidos 45–60 ml por chávena de xarope e baixar o forno 15 °C. Calculadora de substituição →

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