मेपल-लहसुन भुनी चिकन जांघें

मांसाहारी मुख्य व्यंजन · 6 सर्विंग · 70 मि

सामग्री

विधि

  1. मेपल सिरप, नींबू, सोया सॉस, लहसुन और मसाले मिलाकर चिकन पर लगाएँ; 20 मिनट रखें।
  2. आलू के साथ चिकन को 170 °C ओवन में 40 मिनट भूनें।
  3. पैन के रस से दो बार चिकन चुपड़ें और त्वचा कुरकुरी होने तक पकाएँ।
  4. 5 मिनट विश्राम देकर आलू और पैन-रस के साथ परोसें।

रूपांतरण और तर्क

मूल मिठास (क्लासिक संस्करण): 50 g शहद या ब्राउन शुगर वाला घरेलू चिकन ग्लेज़

प्रयुक्त रूपांतरण: 50 g शहद/ब्राउन शुगर की जगह 70 मिली मेपल सिरप; नींबू का रस 30 मिली से घटाकर 2 बड़े चम्मच किया। 185 °C की जगह 170 °C रखें ताकि ग्लेज़ न जले।

क्विबेक मेपल सिरप क्यों: मेपल लहसुन और पपरिका के साथ साफ कारमेल सुगंध देता है। कम तापमान पर पकाने से उसका स्वाद सुरक्षित रहता है और स्थानीय मिठास मिलती है।

सामान्य नियम: 1 कप (250 मि.ली.) चीनी ≈ 3/4 कप (180 मि.ली.) मेपल सिरप; प्रति कप सिरप तरल 45–60 मि.ली. कम करें और ओवन 15 °C नीचे करें। प्रतिस्थापन कैलकुलेटर →

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