Betteraves marinées à l'érable

Conserve au vinaigre · 4 pots de 500 ml · 100 min

Ingrédients

Préparation

  1. Cuire les betteraves dans l'eau jusqu'à tendreté, les peler et les couper en quartiers.
  2. Faire bouillir 5 minutes le vinaigre, l'eau, le sirop d'érable, le sel et les épices.
  3. Répartir les betteraves et l'oignon dans des pots chauds, puis couvrir de saumure en laissant 1 cm d'espace.
  4. Fermer et traiter 30 minutes au bain-marie.

Conversion et arguments

Sucrant d'origine (version classique) : 200 g de sucre blanc

Conversion utilisée : Remplacer 200 g de sucre par 150 ml de sirop d'érable et réduire l'eau de 50 ml; maintenir le vinaigre à 5 % pour l'acidité, sans cuisson au four.

Pourquoi le sirop d'érable du Québec : La note boisée de l'érable se marie à la terre et à la douceur naturelle de la betterave. Le vinaigre assure un condiment durable et vif, adapté aux récoltes québécoises.

Règle générale : 1 tasse (250 ml) de sucre ≈ 3/4 tasse (180 ml) de sirop d'érable ; réduire les liquides de 45–60 ml par tasse de sirop et abaisser le four de 15 °C. Calculateur de substitution →

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