Cenouras e pastinacas assadas

Legumes · 6 porções · 50 min

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça o forno a 190 °C e espalhe os legumes numa assadeira.
  2. Misture a manteiga, o sumo de limão, o tomilho, o sal e a pimenta e envolva os legumes.
  3. Asse por 30 minutos, virando uma vez.
  4. Regue com o xarope, misture e asse mais 10 a 15 minutos até dourar.
  5. Sirva quente, com o molho caramelizado da assadeira.

Conversão e argumentos

Edulcorante original (versão clássica): 75 g de mel

Conversão utilizada: Usar 60 ml de xarope; reduzir a manteiga de 3 para 2 colheres de sopa para compensar a fluidez e baixar o forno em 15 °C na fase final.

Por que xarope de bordo do Quebec: O xarope realça a doçura natural das raízes e cria uma superfície brilhante sem mascarar o sabor vegetal. A receita aproveita legumes de inverno e um ingrediente emblemático do Québec.

Regra geral: 1 chávena (250 ml) de açúcar ≈ 3/4 chávena (180 ml) de xarope de bordo; reduzir líquidos 45–60 ml por chávena de xarope e baixar o forno 15 °C. Calculadora de substituição →

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