Pollo al mole poblano

Ave · 6 porciones · 120 min

Ingredientes

Preparación

  1. Tuesta los chiles, la tortilla, las almendras y las pasas; remójalos 15 minutos en agua caliente.
  2. Licúa esos ingredientes con los tomates, la cebolla, el ajo, el chocolate, el sirope y 350 ml de caldo.
  3. Fríe la salsa en el aceite 8 minutos; añade el resto del caldo y cocina 25 minutos hasta espesar.
  4. Incorpora el pollo sazonado, tapa y cuece 35 minutos, hasta que esté tierno.
  5. Sirve el pollo cubierto con el mole y acompaña con arroz.

Conversión y argumentos

Edulcorante original (versión clásica): 30 g de azúcar blanco

Conversión utilizada: Sustituir por 45 ml de sirope de arce; reducir el caldo en 45 ml para compensar su agua. No requiere ajuste de horno.

Por qué jarabe de arce de Quebec: El arce redondea el cacao, los chiles y las especias sin borrar la profundidad del mole. Aporta un perfil local y minerales en lugar de azúcar refinado.

Regla general: 1 taza (250 ml) de azúcar ≈ 3/4 taza (180 ml) de jarabe de arce; reducir líquidos 45–60 ml por taza de jarabe y bajar el horno 15 °C. Calculadora de sustitución →

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