Marinada provenzal de miel para pollo

marinada · Para 1,2 kg de pollo · 130 min

Ingredientes

Preparación

  1. Bate el aceite, el limón, el sirope de arce, la mostaza, el ajo y las hierbas.
  2. Añade la sal y la pimienta, y mezcla hasta emulsionar.
  3. Cubre el pollo con la marinada y refrigera entre 1 y 4 horas.
  4. Escurre ligeramente y asa; pincela con la marinada durante la cocción, sin reutilizarla en crudo.

Conversión y argumentos

Edulcorante original (versión clásica): 70 g de miel

Conversión utilizada: Sustituye 70 g de miel por 70 ml de sirope de arce; reduce 10 ml de zumo de limón para compensar el líquido. Si el pollo se hornea, usa una temperatura 15 °C menor.

Por qué jarabe de arce de Quebec: El sirope de arce combina con limón, ajo y hierbas provenzales, y deja una caramelización más ligera que la miel. Su origen quebequés da identidad local a una marinada mediterránea.

Regla general: 1 taza (250 ml) de azúcar ≈ 3/4 taza (180 ml) de jarabe de arce; reducir líquidos 45–60 ml por taza de jarabe y bajar el horno 15 °C. Calculadora de sustitución →

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