Frijoles horneados de Boston

Legumbres · 6 porciones · 210 min

Ingredientes

Preparación

  1. Cuece las judías remojadas en agua limpia 45 minutos y escúrrelas.
  2. Dora la panceta, añade la cebolla y cocina hasta ablandarla.
  3. Mezcla las judías con la panceta, el sirope, la mostaza, el vinagre, el caldo y el laurel.
  4. Tapa y hornea a 160 °C durante 2 horas; destapa y hornea 20 minutos más.
  5. Retira el laurel, ajusta la sal y deja reposar 10 minutos.

Conversión y argumentos

Edulcorante original (versión clásica): 80 g de melaza con 30 g de azúcar blanco

Conversión utilizada: Sustituir ambos endulzantes por 75 ml de sirope de arce y reducir el caldo en 75 ml. Hornear a 160 °C en vez de 175 °C para evitar que la superficie se queme.

Por qué jarabe de arce de Quebec: El arce mantiene el dulzor oscuro que equilibra la mostaza, el vinagre y la panceta, con un sabor menos amargo que la melaza. Refuerza la identidad norteamericana con un producto quebequés.

Regla general: 1 taza (250 ml) de azúcar ≈ 3/4 taza (180 ml) de jarabe de arce; reducir líquidos 45–60 ml por taza de jarabe y bajar el horno 15 °C. Calculadora de sustitución →

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