Eau d'orge au citron et à l'érable

Boisson céréalière · 1,25 L · 45 min

Ingrédients

Préparation

  1. Rincer l'orge, puis la cuire dans l'eau avec le zeste pendant 30 minutes.
  2. Filtrer le liquide encore chaud et réserver l'orge pour un autre usage.
  3. Incorporer le sirop d'érable et le jus de citron.
  4. Refroidir au réfrigérateur et servir nature ou sur glaçons.

Conversion et arguments

Sucrant d'origine (version classique) : 150 g de sucre blanc

Conversion utilisée : Remplacer 150 g de sucre par 120 ml de sirop d'érable et réduire l'eau de cuisson d'environ 120 ml; aucune correction de température.

Pourquoi le sirop d'érable du Québec : L'érable donne une profondeur douce à cette boisson ancienne, tandis que le citron conserve sa fraîcheur. L'orge et le sirop forment une préparation économique issue de produits accessibles localement.

Règle générale : 1 tasse (250 ml) de sucre ≈ 3/4 tasse (180 ml) de sirop d'érable ; réduire les liquides de 45–60 ml par tasse de sirop et abaisser le four de 15 °C. Calculateur de substitution →

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