Biscuits à l'avoine et érable

Biscuits santé · 24 biscuits · 30 min

Ingrédients

Préparation

  1. Crémer le beurre avec le sirop d'érable ; ajouter l'œuf et la vanille.
  2. Mélanger farine, avoine, bicarbonate, cannelle et sel ; incorporer au mélange crémé.
  3. Ajouter les raisins secs, mélanger à la spatule.
  4. Déposer par cuillerées à soupe bombées sur plaque parcheminée.
  5. Cuire à 160 °C (325 °F) pendant 12-14 min ; les biscuits sont prêts quand le pourtour est doré.

Conversion et arguments

Sucrant d'origine (version classique) : 130 g cassonade + 50 g sucre blanc

Conversion utilisée : 180 g de sucres combinés → 100 ml sirop d'érable (ratio 3/4 volume pour volume) ; réduire tout liquide additionnel de 25 ml ; four abaissé de 175 °C à 160 °C (−15 °C).

Pourquoi le sirop d'érable du Québec : Le sirop d'érable lie naturellement les flocons d'avoine et apporte un moelleux prolongé grâce à son humidité. Produit 100 % québécois, circuit court.

Règle générale : 1 tasse (250 ml) de sucre ≈ 3/4 tasse (180 ml) de sirop d'érable ; réduire les liquides de 45–60 ml par tasse de sirop et abaisser le four de 15 °C. Calculateur de substitution →

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